안녕하세요, 6기 훕랑 여러분.

이번 네 번째 금요일은 향후 23주간 지속될 「습관프로젝트 We’ll」의 액션 플랜을 세우고 공유하는 주간입니다. 

앞선 세 번째 금요일에서 우리는 자신의 좋은 습관과 나쁜 습관을 돌아보고, 독서과 토의를 통해 습관형성의 초안을 스케치해 보았습니다. 이번 시간에는 일주일 간 기록한 시간의 결과값들을 되돌아 보며, '나의 행동'과 시간의 관계를 낱낱이 살펴볼까 합니다. 실상 습관 형성의 제1의 요체는 내가 원하는 행동을 관철시킬 수 있는 시간을 따로 확보하거나 전환하거나 이동시킴으로써 가능해집니다. 스스로 인지하지 못한 채 의미없이 소멸하는 시간들을 되짚어가는 가운데 여러분이 진정 원하는 시간은 소생시키고 원치 않는 시간은 소거할 수 있길 기대합니다. 그렇게 되찾은 시간 앞에서 각자가 원하는 인생사용법을 디자인해보기로 합니다. 

우리의 습관프로젝트는 '독서와 운동'이라는 공통습관 2가지와 개인적으로 시도하고픈 더하기 습관 하나와 덜하기 습관 하나로 출발할 예정인 바,    

여러분은 지난 일주일 간의 시간사용을 검토하면서 1) 긴급하고 중요한것, 2) 긴급하지는 않지만 중요한 것, 3) 긴급하지만 중요하지 않은 것, 4) 긴급하지도 중요하지도 않은 것에 들인 시간들을 알아보고, 

그 원인과 해법을 함께 이야기 나누며 자기 통제감을 회복하길 기원합니다.  

자, 우리들의 네 번째 금요일 일정을 공개합니다.

 

일시 : 3월 10일 (금) 14시 40분 ~ 21시 00분

장소 : 글로벌캠퍼스 백년관 11층 훕스 라이프 아카데미 지정강의실 명수당홀

공유질문 : 시간에 끌려갈 것인가? 시간을 꾸려갈 것인가?

일일기자 : 양언필 훕랑

 

14:40~14:50 Small Talk. 발열체크, 명찰패용

15:00~15:05 선생님 인사말

15:10~15:20 훕랑독 – 양석진 훕랑

15:20~16:10 「나의 일주일, 나의 시간은 oo이었다.」 - 6기 훕랑들의 1분 릴레이 발표

- 참석 당일 발표 직전, 습관프로젝트 게시판에 자신이 기록한 시간 기록지를 첨부파일 혹은 사진파일 형식으로 게재하고, 발표내용을 구성하여 게시한 후 순차 발표

- 해당 시간 분석에는 1) 긴급하고 중요한것, 2) 긴급하지는 않지만 중요한 것, 3) 긴급하지만 중요하지 않은 것, 4) 긴급하지도 중요하지도 않은 것에 대한 분석을 필수 포함할 것

   

16:10~17:10「Time design talk」 3인 1unit x 3회  

17:10~17:30「습관 프로젝트는 이렇게」 - 5기 임형준 훕랑, 5기 설하빈 훕랑 

17:40~18:50 저녁식사 및 휴식 - 후생복지관 2층 귀빈실

18:50~20:00  「습관 프로젝트 planning」 - 5인 1유닛 (독서 및 밀리의 서재 활용팁, 운동, 더하기 습관 하나, 덜하기 습관 하나) 

- 노션 활용 가능자가 유닛 대표가 되어 활용법 공유, 각자 계획한 습관 프로젝트 제작 후 노션페이지 스크린샷하여 습관프로젝트 게시판에 게시 

- 노션튜토리얼을 진행할 유닛대표 8인 훕랑 명단 : 양언필, 김수민 시스터즈, 박규민, 김여진, 유규빈, 김우민, 배문혁

 

20:00~20:40  「습관 프로젝트 We'll」 개인별 계획 1분 릴레이 발표 - 1인당 1분

                  - 핵심 요약발표, 꾸준함을 발휘할 수 있는 나만의 핵심 노하우 공유

20:40~20:50 훕랑독 - 이정훈 훕랑

20:50~21:00 Wrap-up & 선생님 맺음말

 

 

◎ 참석 전 해야 할 일 (3월 9일 목요일 자정 마감)

하나,

액션에 입각하여 자신의 시간계획을 꼼꼼하게 작성

둘,

시간 관찰지를 토대로 웹아카이브 「습관프로젝트 We’ll」 게시판에 게시 후 1분 발표할 내용 노트북에 저장해오기

 - 해당 시간 분석에는 1) 긴급하고 중요한것, 2) 긴급하지는 않지만 중요한 것, 3) 긴급하지만 중요하지 않은 것, 4) 긴급하지도 중요하지도 않은 것에 대한 분석을 필수 포함할 것

 - 시간 분석을 통한 자신에 대한 메타인지와 그 인사이트가 필히 가미될 것

셋, 

발표시 훕랑들 각자는 지난 릴레이 발표 대비 개선을 이루어 참여하기, 특히 1분의 시간은 압축적이고 간결한 분석내용 전달, 인상에 남은 킬 포인트 문장 등을 포함시켜볼 기회!

ex) 시간 지키기(1분 오차 10초), 시선처리, 바른자세, 성량, 덜 긴장하기, 스트립트 안 보기, 발표에 킬 포인트 새겨넣기 등

 

넷,

지난주 노션 활용을 할 줄 안다고 말했던 훕랑들은 2부 시간에 유닛대표를 맡을 예정입니다. 유닛원들에게 약 15분 동안 노션의 가입, 사용, 간략한 기능들을 전수할 수 있는 15분 상당의 튜토리얼을 간략히 생각해와 준비해주면 좋겠습니다. 

 

◎ 준비물

마스크, 개인 텀블러(종이컵 미사용 예정), 노트북 혹은 테블릿(기록 및 댓글 달기 등 필수), 그리고 소통을 위한 체력, 호기심 그리고 자신감. 

  

유쾌한 인사, 반가운 얼굴로 금요일에 만나요!

 

 

 

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